Очки больше не понадобятся! Эффективное восстановление зрения по методу профессора Жданова

Ритм жизни сегодня очень динамичен. Ежедневно в быту и на работе нас окружают десятки гаджетов, которые даже отдых превращают в тяжелую работу для глаз. В итоге от постоянного напряжения и переутомления острота зрения начинает снижаться. Конечно, медицина уже давно умеет дарить нам четкость восприятия мира с помощью очков, линз и оперативной коррекции. Но не стоит […]

Эффективная гимнастика для глаз: 10 лучших упражнений

В настоящее время при развитии новейших технологий, в том числе и цифровых, наблюдается массовое ухудшение зрения у населения. Для того чтобы не допустить подобного процесса надо регулярно выполнять ряд упражнений для глаз для улучшения зрения, которые эффективно выполнять даже в домашних условиях. Они полезны не только для профилактических целей, но и в тех случаях, когда […]

Комплекс упражнений для глаз при близорукости чтобы улучшить зрение

Установившуюся, давнюю близорукость (миопию) снизить упражнениями невозможно. Конечно, существуют различные методики, не признаваемые официальной медициной, которые обещают улучшение зрения. Однако врачи офтальмологи связывают это, в основном, со случаями так называемой «ложной близорукости» — спазмом аккомодации. Спазм аккомодации — это обратимое ухудшение зрения, вызванное переутомлением глазных мышц. Однако, он может перерасти в настоящую миопию, если не […]

Методика восстановления зрения по Э.С. Аветисову

Проблема снижения качества зрения в современном мире стоит довольно остро. Статистические данные говорят о резком повышении количества людей с проблемами нарушения зрения. Из-за повышенной зрительной нагрузки страдают в особенности дети. Для того чтобы, не допустить развитие патологий и восстановить проблемное зрение, рекомендуется регулярно проводить специальные упражнения. Свою эффективность доказали занятия по методике Э.С. Аветисова. Принципы […]

Улучшаем зрение с помощью гимнастики для глаз Норбекова

Многие специалисты потратили не один год своей деятельности для разработок специальных программ упражнений, цель которых — укрепление и восстановление зрения.

Лучше предупредить болезнь, чем потом долгое время лечить ее медикаментозными препаратами, народными методами или при помощи оперативного вмешательства.

Сегодня офтальмологами используется множество методик, которые могут эффективно помочь повысить остроту зрения и избавиться от некоторых глазных заболеваний.
Упражнения для глаз Норбекова →

Прогони зиму: играя развиваем месткость
“Прогони зиму” — увлекательная игра, которая непременно поднимет настроение в холодные зимние будни. Задача главного ...